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● 商品說明

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商品名稱:mammy village六甲村晶點樂活枕-1入

商品規格:晶點樂活枕x1,(藍色/粉色)
 

● 詳細規格

商品規格:mammy village六甲村晶點樂活枕-1入

內容物:晶點樂活枕x1,(藍色/粉色)

產地:台灣

尺寸:長150cm.最大直徑20cm,適用90cm以內腰圍

材質:

枕套:平織布 100%棉 / 毛巾布 80%棉.20%聚酯纖維

裡布:棉 35%.聚酯纖維 65%

內容物:聚酯透氣空心棉 100%

注意事項:購買前請確認產品尺寸是否適合您的體型
 

 


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還記得國民隊的Bryce Harper(哈波)嗎?

去年他以全票通過,成為史上最年輕MVP,不過今年他的光芒全被隊友Daniel Murphy搶過,Trea Turner則是未來希望。

但Harper還是需要振作,他在季後賽今年出賽4場,14打數3安打,打擊率2成14,比他在例行賽還低,狀況十分糟糕。

道奇與國民將打第5戰決定誰能夠晉級,Harper絕對是關鍵人物,他也是全美國媒體的目光。

Harper喜歡被注意,他常說「我的冠軍戒指在哪?」,他也在鏡頭前說,「讓我們把棒球再度變有趣。」



但是什麼讓去年42轟,99打點,打擊率高達3成30的Harper變成今年產量幾乎略減,打擊率2成43的Harper,只有他本人才知道。

國民隊總教練Dusty Baker希望他能夠打出應有成績,因為他過去曾在關鍵比賽中有好表現,2014年國聯季後賽,他在球隊落後2場,只差1場就被淘汰狀況下,單場3打數2安打,包括全壘打跟二壘安打。

所以若Harper能夠找回那位喜歡鎂光燈下的強打少年,或許國民隊還有機會爭冠。

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Cleveland Indians starting pitcher Trevor Bauer delivers to the Toronto Blue Jays during first inning of game three American League Championship Series baseball action in Toronto on Monday, Oct. 17, ... 較多批踢踢Cleveland Indians starting pitcher Trevor Bauer delivers to the Toronto Blue Jays during first inning of game three American League Championship Series baseball action in Toronto on Monday, Oct. 17, 2016. (Frank Gunn/The Canadian Press via AP) 較少











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Associated Press





2016年10月18日週二 台北標準時間上午8時51分





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根據中央氣象局最新氣象資料顯示,梅姬目前距離台灣560公里,以時速22公里,向西北西進行,氣象局下午1點30分發布衛星雲圖,已可見清晰颱風眼。

梅姬中心7級暴風圈半徑已達250公里,近最大風速達13級風、瞬間最大陣風達15級風,氣象局預測,迎風面北部、東北部將出現豪雨,宜蘭、花蓮、新北、桃園地區今下午至明天下午,預估累積雨量100至200毫米。

>另外,氣象局預測,颱風影響台灣時間,今日至後天,宜蘭、花蓮地區累積雨量達300至500毫米,山區雨量600至900毫米,苗栗、台中、彰化、嘉義、連江5縣平地累積雨量最少,預估80至150毫米。

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來源Yahoo奇摩新聞(報氣象)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

 

 

(中央社記者黃麗芸台北15日電)中秋節少不了吃月餅和烤肉,但要如何吃得健康又不胖?新光醫院營養師夏子雯傳授4個小撇步,只要謹守吃小顆月餅、烤肉醬料減量、不吃烤焦物和多攝取蔬果,就爆買能輕鬆過節。

中秋節4天連假展開,許多人開心和家人團圓,但月餅和烤肉一口接一口吃的同時,小心收假回來肥了一圈,變成月亮臉。

夏子雯提醒,若真的超愛吃月餅的民眾,建議秋節連假1天吃1顆為上限較佳,而且要選擇小顆的來取代大顆月餅,因為光一個小顆蛋黃酥的熱量就超過200大卡,更遑論大顆的綠豆椪都至少上看400至500大卡,熱量驚人。

月餅口味挑選上,夏子雯說,基本上差異不大,因為月餅內餡通常都添加許多糖量,熱量差異頂多幾十卡而已,差別不大,但若真的吃太多者,建議正餐飯量要減量。

烤肉部分,首重兩原則「烤肉醬料不要太多,以及食物不要烤焦」。

夏子雯指出,民眾烤肉過程中常不知不覺就一直塗醬料,造成鈉含量過多且過鹹,不但容易造成水腫,血壓也容易升高,烤肉醬塗抹適度就好,也可將奇異果或鳳梨做成醬料來取代使用。

另外,食物烤焦則容易產生致癌物,千萬不要再吃,民眾也不需覺得丟棄食物浪費可惜,因為烤焦食物吃多反傷身。

她提醒,烤肉挑選不要太多油花,建議瘦肉最好,甚至可用茭白筍或金針菇等蔬菜取代更佳;另外,像是蝦頭、柳葉魚腹部魚卵盡量少吃,免得膽固醇攝取過量。

夏子雯表示,民眾烤肉後,可多攝取水果,因為維他命C除抗氧化還可幫助代謝加快,但血糖高者要適量攝取。

不過,若是連假期間不小心大吃大喝放縱過頭者,收假後進食要盡量均?攝取,且盡量改多吃蔬菜以及保持規律運動,才能去除肥胖、快快消退月亮臉。1050915

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